قرص کافئین کارن ۶۰ عددی ۲۰۰ میلی‌گرم | Karen Caffeine

قرص کافئین کارن (Karen Caffeine) بستهٔ ۶۰ عددی قرص است که طبق اطلاعات معرفی‌شده هر قرص ۲۰۰ میلی‌گرم کافئین دارد. این مکمل بدون طعم و ساخت ایران است و پیش از تمرین مصرف می‌شود.

قرص کافئین کارن چیست و برای چه کسانی مناسب است؟

این مکمل برای ورزشکاران و افرادی معرفی شده که می‌خواهند پیش از تمرین کافئین را به‌صورت قرص و با دوز مشخص مصرف کنند. کافئین ماده‌ای محرک است و در بسیاری از مکمل‌های پیش‌تمرین دیده می‌شود. حساسیت افراد به کافئین متفاوت است و اثر آن برای همه یکسان نیست.

ترکیبات و دستور مصرف روی بسته مرجع نهایی است.

مزایای اصلی

• ۲۰۰ میلی‌گرم کافئین در هر قرص
• بستهٔ ۶۰ عددی
• بدون طعم
• دارای مجوز سازمان غذا و دارو

نکات مهم پیش از خرید

• مصرف بیش از حد کافئین می‌تواند باعث تپش قلب، اضطراب و بی‌خوابی شود
• مصرف همزمان با قهوه، چای و نوشیدنی انرژی‌زا مجموع کافئین را بالا می‌برد
• زیر ۱۸ سال، بارداری و شیردهی بدون نظر پزشک ممنوع است
• نزدیک ساعت خواب مصرف نشود

نحوهٔ مصرف

روزانه یک قرص را حدود ۳۰ دقیقه پیش از تمرین مصرف کنید. در صورت نیاز به مصرف بیشتر، طبق اطلاعات معرفی‌شده باید فاصلهٔ زمانی مناسب (حدود ۳ تا ۴ ساعت) رعایت شود و میزان تحمل خود به کافئین را در نظر بگیرید. مجموع کافئین دریافتی از همهٔ منابع را رعایت کنید و از دوز روی بسته بیشتر مصرف نکنید.

شرایط نگهداری

در جای خشک و خنک، دور از نور مستقیم خورشید و گرمای شدید نگهداری شود؛ درب بسته پس از هر مصرف کاملاً بسته شود و دور از دسترس کودکان باشد.

سؤالات متداول دربارهٔ قرص کافئین کارن

هر قرص چقدر کافئین دارد؟

طبق اطلاعات معرفی‌شده ۲۰۰ میلی‌گرم.

چه زمانی مصرف شود؟

حدود ۳۰ دقیقه پیش از تمرین.

چه کسانی باید احتیاط کنند؟

افراد دارای بیماری قلبی، فشار خون بالا، اضطراب یا حساسیت به کافئین، باردار و شیرده پیش از مصرف باید با پزشک مشورت کنند.

جمع‌بندی

قرص کافئین کارن گزینه‌ای ساده برای مصرف کافئین با دوز ۲۰۰ میلی‌گرم در هر قرص است. قیمت و موجودی قرص کافئین کارن را از برناوا ببینید. برای دیدن گزینه‌های مشابه، مکمل‌های ورزشی را در برناوا ببینید.