بی‌سی‌ای‌ای هیت ۴:۱:۱ + گلوتامین دوریان یتس | DY Nutrition HIT BCAA 4:1:1 + Glutamine

بی سی ای ای هیت ۴:۱:۱ دوریان یتس (DY Nutrition HIT BCAA 4:1:1 + Glutamine) مکمل آمینواسیدی پودری است که BCAA با نسبت ۴:۱:۱ را همراه گلوتامین ارائه می‌کند. این محصول در سه طعم توت‌فرنگی، هلو و گیلاس برای مصرف پیش، حین یا پس از تمرین عرضه می‌شود.

ترکیب BCAA ۴:۱:۱ و گلوتامین چه کاربردی دارد؟

BCAA مخفف سه آمینواسید ضروری شاخه‌دار یعنی لوسین، ایزولوسین و والین است. بدن این آمینواسیدها را نمی‌سازد و باید از غذا یا مکمل بگیرد. لوسین مهم‌ترین عضو این گروه در مسیر سنتز پروتئین عضله است. BCAA مکمل سبک پیرامون تمرین است، اما جایگزین پروتئین کامل، غذا یا خواب کافی نیست؛ اگر پروتئین روزانهٔ شما کافی باشد، نقش آن بیشتر در راحتی مصرف و زمان‌بندی دیده می‌شود.

نسبت ۴:۱:۱ یعنی لوسین چهار برابر ایزولوسین و والین است؛ رایج‌ترین نسبت در مکمل‌های BCAA. گلوتامین آمینواسیدی فراوان در عضله است که در تمرین‌های سنگین مصرف آن بالا می‌رود و در مکمل‌ها برای حمایت از ریکاوری استفاده می‌شود.

مقدار دقیق اجزا و سروینگ را از برچسب بستهٔ همین محصول بخوانید.

مزایای اصلی

• BCAA با نسبت ۴:۱:۱ همراه گلوتامین
• سه طعم میوه‌ای
• مناسب پیش، حین یا پس از تمرین
• حمایت از ریکاوری پس از تمرین‌های سنگین

نکات مهم پیش از خرید

• جایگزین پروتئین کامل یا وعدهٔ غذایی نیست.
• ممکن است ناراحتی گوارشی خفیف ایجاد کند.
• در بیماری زمینه‌ای، مصرف دارو، بارداری و شیردهی با پزشک مشورت کنید.

نحوهٔ مصرف

مقدار هر سروینگ را طبق برچسب بسته در آب حل کنید و پیش، حین یا پس از تمرین بنوشید. از مقدار مجاز بیشتر مصرف نکنید.

شرایط نگهداری

در جای خشک و خنک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری شود؛ درب بسته پس از هر مصرف کاملاً بسته شود و دور از دسترس کودکان باشد. از نگهداری در حمام، خودرو یا کنار اجاق خودداری کنید.

برای چه کسانی مناسب است؟

بزرگسالان ورزشکار که BCAA کلاسیک ۴:۱:۱ همراه گلوتامین می‌خواهند.

سؤالات متداول دربارهٔ بی سی ای ای هیت ۴:۱:۱ دوریان یتس

بی سی ای ای هیت ۴:۱:۱ چند طعم دارد؟

سه طعم: توت‌فرنگی، هلو و گیلاس.

نسبت ۴:۱:۱ یعنی چه؟

لوسین ۴ قسمت و ایزولوسین و والین هر کدام ۱ قسمت.

چه زمانی مصرف شود؟

پیش، حین یا پس از تمرین.

جمع‌بندی

بی سی ای ای هیت ۴:۱:۱ دوریان یتس همراه گلوتامین گزینه‌ای کلاسیک و سه‌طعمی برای مصرف پیرامون تمرین است. طعم‌ها و قیمت را از برناوا ببینید. برای دیدن گزینه‌های مشابه، دستهٔ بی سی ای ای را در برناوا ببینید.